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중장년 평생 기억력1

평생 기억력을 유지하는 중장년들의 공통점 평생 기억력을 유지하는 중장년들의 공통점평생 기억력을 비교적 잘 유지하는 중장년들에게는 분명한 공통점이 있습니다. 그들은 특별한 두뇌 훈련을 하거나, 타고난 기억력을 자랑하는 사람들이 아닙니다. 오히려 일상 속에서 뇌를 사용하는 방식이 다를 뿐입니다. 중장년 이후 기억력은 타고난 능력보다, 어떤 환경 속에서 얼마나 자주 쓰이느냐에 따라 크게 달라집니다. 이 글에서는 기억력이 오래 유지되는 중장년들의 공통된 생활 패턴을 중장년 관점에서 현실적으로 정리해 봅니다.기억력이 오래 유지되는 중장년들은 무엇이 다를까나이가 들어도 이름이 비교적 잘 떠오르고, 약속이나 대화 내용을 또렷하게 기억하는 중장년들을 보면 흔히 이렇게 말합니다.“원래 머리가 좋은 사람이라서 그래.”하지만 조금만 가까이에서 보면, 이들의 공통점.. 2026. 1. 15.