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중장년 기억력 저하7

중장년 기억력이 예전 같지 않은 진짜 이유 중장년 기억력이 예전 같지 않은 진짜 이유중장년 기억력이 예전 같지 않은 진짜 이유: 술이 뇌에 남기는 흔적 술은 마시는 순간보다 마신 뒤에 뇌에 더 오래 영향을 남깁니다. 중장년에게 음주가 기억력·집중력·수면에 어떤 흔적을 남기는지, 과장 없이 현실적으로 정리했습니다. 술은 왜 다음 날까지 중장년의 머리를 무겁게 만드는가술을 마신 다음 날, 특별히 많이 마시지 않았는데도 머리가 둔하고 기억이 흐릿한 느낌을 받는 경우가 있습니다. 중장년에게 이런 경험은 점점 더 잦아질 수 있습니다. 이는 단순한 숙취 문제가 아니라, 술이 뇌에 남긴 ‘잔여 영향’ 때문일 가능성이 큽니다. 알코올은 섭취 후 비교적 빠르게 분해되지만, 뇌의 회복은 그 속도를 따라가지 못하는 경우가 많습니다. 특히 중장년 이후에는 회복 속도.. 2026. 1. 12.