중장년 멍해짐1 중장년이 갑자기 멍해지는 순간 중장년이 갑자기 멍해지는 순간은 의지가 약해진 것이 아니라, 중장년의 뇌가 스스로를 보호하기 위해 우선순위를 재정렬하는 과정인 경우가 많다. 중장년의 주의집중 네트워크, 감지 네트워크, 기본모드 네트워크는 평소에도 끊임없이 균형을 맞추며 작동한다. 하지만 중장년에게 피로, 스트레스, 책임이 겹치는 순간 이 네트워크들은 빠르게 전환되고, 그 과정이 ‘멍해짐’으로 체감된다. 중장년은 이 순간을 집중력 저하로 오해하지만, 실제로는 뇌가 과부하를 감지하고 대응하는 반응일 가능성이 높다. 중장년은 대화 중이거나 일을 하다가 갑자기 시야가 멀어지고, 머릿속이 비어 있는 것 같은 느낌을 받을 때가 있다. 방금까지 이어지던 생각의 흐름이 끊긴 것처럼 느껴지고, 중장년 스스로도 당황하게 된다. 특히 중요한 대화나 판단이.. 2026. 1. 17. 이전 1 다음
