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중장년 빚 스트레스1

중장년의 빚 스트레스와 해마 위축 가능성, 두뇌 건강 관점에서 보기 이전 포스팅 중에 [중장년의 스트레스가 기억력에 미치는 영향]에대해 알아보았습니다. 오늘은 스트레스 중 중장년의 빚에 대해 스트레스와 해마 위축 가능성에 대해 두뇌 건강 관점에서 알아보겠습니다.경제 스트레스가 왜 중장년 두뇌 건강에 중요한가?중장년 이후의 두뇌 건강은 단순한 생물학적 노화 속도의 문제가 아니라, 어떤 스트레스 환경에 장기간 노출되어 있는가에 따라 크게 달라집니다. 특히 중장년에게 반복되는 빚 스트레스와 같은 경제적 압박은 단기 불안을 넘어 만성적 긴장 상태를 형성하며, 두뇌 회복 구조에 지속적인 부담을 줄 수 있습니다. 두뇌신경학적으로 만성 스트레스는 시상하부-뇌하수체-부신 축(HPA axis)을 활성화해 코르티솔 분비를 증가시키며, 이 호르몬이 장기간 높게 유지될 경우 해마(hippoc.. 2026. 2. 19.