중장년 자신감 저하1 중장년이 먼저 흔들리는 것은 두뇌 기능보다 자신감 중장년이 먼저 흔들리는 것은 두뇌 기능이 아니라, 자신감이 먼저 약해지면서 시작되는 경우가 훨씬 많다. 중장년이 먼저 흔들리는 것은 두뇌 기능보다 자신감이다. 중장년이 “요즘 내가 예전 같지 않다”고 느끼는 순간은 실제 두뇌 기능 저하 때문이라기보다, 자신에 대한 믿음이 먼저 흔들리면서 시작되는 경우가 많다. 중장년은 생각하는 능력, 판단력, 기억력 자체는 여전히 유지하고 있음에도 불구하고, 스스로를 평가하는 기준이 바뀌면서 능력이 줄어든 것처럼 느끼게 된다.중장년의 두뇌는 갑자기 작동을 멈추지 않는다. 하지만 중장년의 자신감은 작은 실패, 반복되는 피로, 환경 변화 속에서 서서히 약해질 수 있다. 이 글에서는 두뇌 기능보다 자신감이 먼저 무너지는 구조, 그리고 왜 실제 능력보다 체감이 먼저 떨어지는지를.. 2026. 1. 18. 이전 1 다음
